Leg med lego!

2024-06-10

Væk dit indre legebarn til live igen!
For mange er Lego en del af den danske kultur. Vi er vokset op med den lille geniale plasticklods, som rummer så mange muligheder for byggeri og leg. 

Byg efter en tegning eller skab noget selv. I forhold til lidelser som f.eks. stress er legobygning rigtig godt. Du er koncentreret om dit byggeri, og du aktiverer automatisk evner som iværksætteri og kreativitet. Dette virker meget stressreducerende, da du ikke kan aktivere både skabergenet og fygtsomhedsgenet på samme tid. Ved at sidde længe og bare give dig selv tid og lov til at lege og skabe ting, kommer du helt sikkert i ro.