Meditation: Nysgerrighed

Slip din nysgerrighed fri - det dæmper både stress og depression!

Husker du, da du var barn? Du var nysgerrig på alting:-). Det hele var nyt og spændende. Når vi er  nysgerrige, åbner vi os op, og gør os selv modtagelige for forandring. Vi sænker paraderne overfor nye impulser og indtryk, og giver slip på modstand. I denne tilstand kan vi ikke samtidig være stressede.
Når du er oprigtig nysgerrig, vil du derfor straks mærke en positiv forskel i dit sind. Dit stressniveau falder mærktbart - det er en dejlig følelse. 

Denne meditation har nysgerrighed som tema. Og den rummer desuden en lille overraskelse til dig i form af en personlig anekdote:-). 
Meditationen er særlig god i mod stress, og kan desuden benyttes som led i at opnå generel velvære.

Meditationen varer under minutter og hedder "Nysgerrighed", indtalt af Mathias. Tryk på knappen nedenfor, god fornøjelse:-)