Søvnmeditationer
En rejse mod søvnen
Tag på en rolig og behagelig rejse ned mod søvnens indre.
Indtalt af Mathias, varighed 66 minutter.
Søvnen og kroppen
Søvnmeditationen har fokus på kroppen og dens betydning for søvnen. Den bringer langsomt din krop til afslapning og dit sind ind i søvnen.
Vælg mellem to stemmer, Calle eller Mathias, varighed 33 minutter.
Søen og stjernerne
Tag på en blid tur til den blanke stille sø, som spejler sig i sternerne.
Indtalt af Christian E. Varighed 12 minutter.
Den trygge skov
Den trygge skov bringer dig langsomt ind i en tilstand af velvære og ro. Til sidst glider du ind i søvnen.
Indtalt af Christian E. Varighed 13 minutter.
Stille ro
Lad roen indfinde sig i denne fine langsomme og søvndysende meditation.
Indtalt af Emily, varighed 15 minutter